心身ともに整えましょう！ | 足立区の当ボクシングジムは気軽に利用が可能なジムとして営業いたします

心身ともに整えましょう！

 

みなさん、最近、ストレスを感じていませんか？

 

　もう、コロナが流行りだしてから、二年以上が経ちます。その間、新規感染者の増減により、緊急事態宣言や蔓延防止等重点措置など何かしらの制限がかかった日々となりました。大前提としてコロナはウイルスであり、完全に防ぐことはできません。その為、いかに個人が対策できるかにかかっています。最近では日本のコロナ感染者数は世界トップになってしまいました。マスク率ナンバーワンの日本がです。

　しかし、これはマスクの効果がないわけではなく、屋外でのマスクは別として室内のマスクは効果があります。なので当ジムではマスクの着用はお願いしています。（時と場合で外してもらうことはあります。それと同時に大切になってくるのが、健康管理です。免疫力が上がれば、例えウイルスが入ってきたとしても発症する確率はさげることができます。

 

とにかく、個人で睡眠をしっかりとり、体調を整えストレスをかかえないという事がこのコロナ禍を生き残る上で重要になっていきます。

 

そんなメンタルケア（心）ヘルスケア（身体）をボクシングを通して同時に行える当ジム、リラックスボクシングジムに来てみてはいかがでしょうか？

 

無料体験、見学などいつでも可能です！(^^)

 

ぜひ、一度来てみてはいかがでしょうか。きっと、気に入っていただけるかと思います。

 

営業時間

月　１０～１２時　１４～２３時

火　　　　　　　　１４～２３時

水　１０～１２時　１４～２３時

木　　定休日

金　１０～１２時　１４～２３時

土　１２～１８時

日　１０～１７時

祝　１３～１７時