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足立区の当ボクシングジムが運営するブログはこちらです

足立区の当ボクシングジムの雰囲気等をお伝えしております

足立区のリラックスボクシングジムでは、ご利用くださっている皆様により一層親しみを持ってお越しいただく為に、ブログにおいて様々な情報を掲載しております。
ご利用をお考えになられている方は、ぜひ一度ご覧ください。
足立区の当ボクシングジムが運営しておりますブログに関しましては、当ジムが楽しくトレーニングを行える場所であることをお伝えしております。
写真等も一緒に掲載いたしますので、ジム内の雰囲気を感じ取っていただけることと思います。

  • HEAT BOXING

    6月22日(土)はHEAT BOXINGでした!

    2019/06/24
    どうも!リラックスボクシングジムの山岸です。   先日は第2回HEAT BOXING教室でした!! 音楽に合わせてパンチやキックを繰り出し、参加者の皆さんは汗だくでかなり脂肪燃焼できたと思います(^^)/   来月も開催しますのでまだ参加したことがない方はぜひ、一度参加してみてください☆   初回はどなたでも無料ですので会員以外の方でもお気軽にご参加ください!!   皆様のお越しを心よりお待ちして...
  • マシンいろいろ♪

    足立区のRELAXボクシングジムでストレスを発散しよう!

    2019/06/17
    足立区のRELAXボクシングジムでストレスを発散しよう!   【ストレス】 一般的に精神的・肉体的緊張から負担になる状況や状態の事を言います。 ストレスは適度にかかればいい方向に傾き良いストレスと呼ばれることもありますが そのほとんどが悪いストレスだと思います。 ストレスを過度に感じてしまうと 身体面・・・頭痛・肩こり・目の疲労感・動悸、不眠・胃が痛む・便秘・めまい・下痢 心理面・・...
  • ロゴ

    子供からご年配の方までどの世代にも運動を楽しめるリラックスボクシングジムへお越しください。

    2019/06/16
    子供からご年配の方までどの世代にも運動を楽しめるリラックスボクシングジムへお越しください。   どうも!リラックスボクシングジムへの山岸です(^^)/   最近、運動していますか?   仕事が忙しかったり、ボクシングなんて年齢的にできなかったりとあきらめていませんか?   ボクシングは短い時間で効果が出て、誰にでもできるすばらしいスポーツです!   例え一回30分の運動でも、集中して週3...
  • ミット打ち

    足立区のリラックスボクシングジムが当ジムの内容について説明します。

    2019/06/13
    足立区のリラックスボクシングジムが当ジムの内容について説明します。   ブログをご覧いただきありがとうございます。今日は当ジムについて説明したいと思います。   当ボクシングジムは一カ月通い放題の月額制です。月に何日来てもいいですし、好きな時間に来ていただいてボクシングを楽しむことができます。近年、パーソナルジムジムなども増えていて利用料金が高額になるケースが多いですが、当ジムの料金システ...
  • トレーニングマシーン

    足立区のリラックスボクシングジムが子供の習い事についてお話します。

    2019/06/09
    足立区のリラックスボクシングジムが子供の習い事についてお話します。   みなさん、子供の習い事と言えば何を思いつくでしょうか?   王道で言えば塾、野球、サッカー、空手ではないでしょうか。   私の願いはその王道の中にボクシングが加わることです。ボクシングのイメージは危ない・野蛮などマイナスイメージばかりです。ひと昔前よりも芸能人がやっていたり、トレーニング画像がSNSなどでUPしたりする...
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足立区のリラックスボクシングジムでは、連日多くの方がトレーニングを楽しみながら取り組んでおります。
楽しみながら効果の実感できるトレーニングを行っておりますので、皆様継続して通われております。
当ジムでは、プロを目指している様なとにかく厳しいトレーニングはいたしません。
目的としているのは、ダイエットやストレスケアをすることで健康的な身体作りをすることです。
足立区の当ボクシングジムは、カジュアルにご利用いただけるジムとしてとても好評をいただいております。
また、肩凝り等で悩まれている方にもぜひご利用をおすすめいたします。
運動不足をランニングマシン等で効果的に解消した上で、ボクシングによって肩をしっかり動かします。
入念なストレッチも行いますので、自然と身体の凝りは解消されていくことでしょう。