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足立区の当ボクシングジムが運営するブログはこちらです

足立区の当ボクシングジムの雰囲気等をお伝えしております

足立区のリラックスボクシングジムでは、ご利用くださっている皆様により一層親しみを持ってお越しいただく為に、ブログにおいて様々な情報を掲載しております。
ご利用をお考えになられている方は、ぜひ一度ご覧ください。
足立区の当ボクシングジムが運営しておりますブログに関しましては、当ジムが楽しくトレーニングを行える場所であることをお伝えしております。
写真等も一緒に掲載いたしますので、ジム内の雰囲気を感じ取っていただけることと思います。

  • ロゴ

    足立区・西新井付近でフィットネスジムをお探しの方はぜひ、当ジムをご利用下さい。

    2019/04/26
    足立区・西新井付近でフィットネスジムをお探しの方はぜひ、当ジムをご利用下さい。   当ジムは約48坪と広く、きれいな空間で運動を楽しめます。 ボクシングフィットネスを軸としていますが、それ以外に筋トレマシンや有酸素マシンが充実していますので、自分のペースで楽しめて飽きずに通うことができるかと思います。     ボクシングを経験している方はもちろん、未経験の方でも丁寧に教えますのでご安心し...
  • ジムのロゴ

    足立区のRELAXボクシングジムでアンチエイジングをしよう!

    2019/04/23
    足立区のリラックスボクシングジムでアンチエイジングをしよう!   【アンチエイジング】 アンチエイジングとは日本語で言うと抗老化・抗加齢です。 年齢と共に衰えていく肌や筋力の低下を少しでも遅らせる事を言います。   【当ジムがアンチエイジングで貢献出来る事】   アンチエイジングは具体的に言えば加齢とともに体内水分量が減少し乾燥していく肌に毎日のスキンケアで潤いを与える事、毎日の睡...
  • 本格的ランニングマシン他

    足立区のリラックスボクシングジムでストレス解放・運動不足解消しませんか?

    2019/04/18
    どうも!リラックスボクシングジムの山岸です。 気温も上がり運動を始めるには適した気温になってきました!! そんな皆さんに提案ですが、   当ジムで強くなりたい方、運動不足解消したい方、ダイエットの方、初心者の方ボクシングフィットネスを始めてみませんか?   いままでフィットネスクラブや他のスポーツで続かなかった方も一度リラックスボクシングジムでボクシングをしてみましょう(^^)/   ...
  • サンドバックその2

    足立区のリラックスボクシングジムでダイエットプログラムをしよう!

    2019/04/16
    足立区のリラックスボクシングジムでダイエットプログラムをしよう!   この度はリラックスボクシングジムのブログをご覧いただきありがとうございます。 今日はボクシングで効率的に体重を落すダイエットプログラムについてお話します。   まず、ダイエットに必要な要素として「運動・食事・休息」があります。   一つ目の運動は文字度通り運動することで脂肪燃焼を促していきます。 それには有酸素運...
  • ジム風景

    足立区のリラックスボクシングで楽しく運動を始めよう!

    2019/04/05
    足立区のリラックスボクシングで楽しく運動を始めよう!   当ジムのブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は当ジムについてお話したいと思います。   まず、料金の事ですが当ジムは月謝制を取り入れていまして、一カ月間通い放題、一日に何回来ても大丈夫です。 詳しい料金は   男性 9720円 女子 8640円 高・大学生 7560円 小・中学生 5400円 登録料 10000円   とな...
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足立区のリラックスボクシングジムでは、連日多くの方がトレーニングを楽しみながら取り組んでおります。
楽しみながら効果の実感できるトレーニングを行っておりますので、皆様継続して通われております。
当ジムでは、プロを目指している様なとにかく厳しいトレーニングはいたしません。
目的としているのは、ダイエットやストレスケアをすることで健康的な身体作りをすることです。
足立区の当ボクシングジムは、カジュアルにご利用いただけるジムとしてとても好評をいただいております。
また、肩凝り等で悩まれている方にもぜひご利用をおすすめいたします。
運動不足をランニングマシン等で効果的に解消した上で、ボクシングによって肩をしっかり動かします。
入念なストレッチも行いますので、自然と身体の凝りは解消されていくことでしょう。