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足立区の当ボクシングジムが運営するブログはこちらです

足立区の当ボクシングジムの雰囲気等をお伝えしております

足立区のリラックスボクシングジムでは、ご利用くださっている皆様により一層親しみを持ってお越しいただく為に、ブログにおいて様々な情報を掲載しております。
ご利用をお考えになられている方は、ぜひ一度ご覧ください。
足立区の当ボクシングジムが運営しておりますブログに関しましては、当ジムが楽しくトレーニングを行える場所であることをお伝えしております。
写真等も一緒に掲載いたしますので、ジム内の雰囲気を感じ取っていただけることと思います。

  • トレーニングマシーン

    足立区のリラックスボクシングジムが子供の習い事についてお話します。

    2022/11/18
    足立区のリラックスボクシングジムが子供の習い事についてお話します。   みなさん、子供の習い事と言えば何を思いつくでしょうか?   王道で言えば塾、野球、サッカー、空手ではないでしょうか。   私の願いはその王道の中にボクシングが加わることです。ボクシングのイメージは危ない・野蛮などマイナスイメージばかりです。ひと昔前よりも芸能人がやっていたり、トレーニング画像がSNSなどでUPしたりする...
  • マスボクシングの様子

    足立区のリラックスボクシングジムでシェイプアップしよう!

    2022/11/04
    足立区のリラックスボクシングジムでシェイプアップしよう!   【シェイプアップ】 美容や健康のために、運動やダイエットをして減量をすること   最近、みなさんは定期的な運動はできていますか?   巷ではフィットネスブームであらゆるところに大手フィットネスジムや24時間ジム、パーソナルジムが混在しています。その中身も多種多様でホットヨガや暗闇ヨガ、暗闇ボクシング、VRプログラムなどあら...
  • ロゴ

    足立区のリラックスボクシングジムで楽しく運動しよう!

    2022/10/19
    足立区のリラックスボクシングジムで楽しく運動しよう!   足立区のリラックスボクシングジム・ブログを見て頂きありがとうございます。   皆さんは普段の生活で運動する機会があるでしょうか?   会社や育児、家事などでなかなか時間は作れないかと思います。 しかし、忙しいからと言って運動をしないと今流行りの生活習慣病にかかり、いつの間にか取り返しのつかない状況になる可能性があります。30分...
  • ジムロゴ

    ダイエットするなら足立区のリラックスボクシングジムへ!

    2022/10/09
    ダイエットするなら足立区のリラックスボクシングジムへ!   どうも!山岸です(^^♪   唐突ですがみなさん、運動していますか?   体重が増えてきたから運動しなきゃと思っていてもなかなか踏み切れずに日々を過ごしている方が多いかと思います。 ただ、このブログを見ているということはそろそろ始めなきゃと思っている方がほとんどだと思うので、思い立ったが吉日です!まずは無料体験から始めましょう(∩...
  • 痩せる!

    健康的なダイエットの方法とは?楽しみながら痩せましょう。

    2022/10/03
    健康的なダイエットの方法とは?楽しみながら痩せましょう。   初めまして、リラックスボクシングジムの山岸です。   今日は続けられるダイエットの方法を教えます!   ダイエットとは?・・・健康管理の事です。   無理な食事制限や続けられない方法はダイエットとは言えません。 そこで今日は楽しく運動しながら無理な食事制限をせず、リバウンドを起こしにくい方法をご紹介いたします。   ...
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足立区のリラックスボクシングジムでは、連日多くの方がトレーニングを楽しみながら取り組んでおります。
楽しみながら効果の実感できるトレーニングを行っておりますので、皆様継続して通われております。
当ジムでは、プロを目指している様なとにかく厳しいトレーニングはいたしません。
目的としているのは、ダイエットやストレスケアをすることで健康的な身体作りをすることです。
足立区の当ボクシングジムは、カジュアルにご利用いただけるジムとしてとても好評をいただいております。
また、肩凝り等で悩まれている方にもぜひご利用をおすすめいたします。
運動不足をランニングマシン等で効果的に解消した上で、ボクシングによって肩をしっかり動かします。
入念なストレッチも行いますので、自然と身体の凝りは解消されていくことでしょう。