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足立区の当ボクシングジムが運営するブログはこちらです
足立区の当ボクシングジムの雰囲気等をお伝えしております
足立区のリラックスボクシングジムでは、ご利用くださっている皆様により一層親しみを持ってお越しいただく為に、ブログにおいて様々な情報を掲載しております。
ご利用をお考えになられている方は、ぜひ一度ご覧ください。
足立区の当ボクシングジムが運営しておりますブログに関しましては、当ジムが楽しくトレーニングを行える場所であることをお伝えしております。
写真等も一緒に掲載いたしますので、ジム内の雰囲気を感じ取っていただけることと思います。
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足立区のRELAXボクシングジムでアンチエイジングをしよう！
2019/07/18足立区のリラックスボクシングジムでアンチエイジングをしよう！ 【アンチエイジング】 アンチエイジングとは日本語で言うと抗老化・抗加齢です。 年齢と共に衰えていく肌や筋力の低下を少しでも遅らせる事を言います。 【当ジムがアンチエイジングで貢献出来る事】 アンチエイジングは具体的に言えば加齢とともに体内水分量が減少し乾燥していく肌に毎日のスキンケアで潤いを与える事、毎日の睡... -
足立区のリラックスボクシングジムでストレス解放・運動不足解消しませんか？
2019/07/14どうも！リラックスボクシングジムの山岸です。 梅雨に入り、スッキリしない日が続いていますね・・・ そんな皆さんに提案ですが、 当ジムで強くなりたい方、運動不足解消したい方、ダイエットしたい方、初心者の方、ボクシングフィットネスを始めてみませんか？ いままでフィットネスクラブや他のスポーツで続かなかった方も一度リラックスボクシングジムでボクシングをしてみましょう(^^)/ き... -
足立区のリラックスボクシングジムは幅広い世代に対応しています。
2019/07/09足立区のリラックスボクシングジムは幅広い世代に対応しています。 当ジムは現在、下は小学生2年生、上は70代の方が利用下さっております。 ボクシングジムと聞くと雰囲気が殺伐としていると思われがちですが、当ジムはちがいます。プロジムではないのでアットホームな雰囲気はもちろん、誰でも簡単にボクシングを楽しむことができます。マシンも充実していますのでフィットネスジム感覚で通うこともでき、1人で黙々... -
足立区のリラックスボクシングジムで全身運動をしよう！
2019/07/07足立区のリラックスボクシングジムで全身運動をして痩せよう！ はじめまして、リラックスボクシングジムの山岸です。 今日は先日行われた第二回ヒートボクシング教室のお話をしたいと思います。 当ジムオリジナルプログラムのヒートボクシングとは音楽に合わせてボクシングの動きを取り入れ、脂肪燃焼を促すことを目的としています。 また特徴としましてはキックの要素も付け加えより全身運動ができ... -
足立区のリラックスボクシングジムで健康を手に入れよう！
2019/07/01足立区のリラックスボクシングジムで健康を手に入れよう！ どうも！山岸です！ 最近、皆さん調子はどうですか？ 梅雨に入り雨続きで気分がなかなか冴えませんね・・・気温も暑かったり寒かったりと安定しませんね。 激しい気候の変化に対応できず体調を崩していないでしょうか。 そんな時の予防策としてはいろいろあると思いますが、やはり基本的に十分な睡眠・バランスの良い食事・適度...
足立区のリラックスボクシングジムでは、連日多くの方がトレーニングを楽しみながら取り組んでおります。
楽しみながら効果の実感できるトレーニングを行っておりますので、皆様継続して通われております。
当ジムでは、プロを目指している様なとにかく厳しいトレーニングはいたしません。
目的としているのは、ダイエットやストレスケアをすることで健康的な身体作りをすることです。
足立区の当ボクシングジムは、カジュアルにご利用いただけるジムとしてとても好評をいただいております。
また、肩凝り等で悩まれている方にもぜひご利用をおすすめいたします。
運動不足をランニングマシン等で効果的に解消した上で、ボクシングによって肩をしっかり動かします。
入念なストレッチも行いますので、自然と身体の凝りは解消されていくことでしょう。