BLOG ブログ
BLOGブログ

足立区の当ボクシングジムが運営するブログはこちらです

足立区の当ボクシングジムの雰囲気等をお伝えしております

足立区のリラックスボクシングジムでは、ご利用くださっている皆様により一層親しみを持ってお越しいただく為に、ブログにおいて様々な情報を掲載しております。
ご利用をお考えになられている方は、ぜひ一度ご覧ください。
足立区の当ボクシングジムが運営しておりますブログに関しましては、当ジムが楽しくトレーニングを行える場所であることをお伝えしております。
写真等も一緒に掲載いたしますので、ジム内の雰囲気を感じ取っていただけることと思います。

  • ジム内観

    足立区のRELAXボクシングジムが熱中症についてお話します。

    2018/05/15
    足立区のRELAXボクシングジムが熱中症についてお話します。   最近、毎年最高気温を更新していて厳しい夏が続いている日本ですが、みなさん熱中症になったことはありますか?   夏になると...
  • ペアストレッチ

    足立区のRELAXボクシングジムがボクシングのルールについて説明します。

    2018/05/09
    足立区のRELAXボクシングジムがボクシングのルールについて説明します。   いきなりですが、皆さんボクシングのルールはご存知でしょうか?   <おおまかな試合までの流れ>   ...
  • ランニングマシン

    足立区のRELAXボクシングジムで脂肪燃焼をしよう!

    2018/05/06
    足立区のRELAXボクシングジムで脂肪燃焼をしよう!   今日はフィットネスプログラム第一弾 HeaT(ヒート)ボクシングを開催いたしまいた!   当ジムオリジナルプログラムのヒートボクシ...
  • サンドバック

    足立区のRELAXボクシングジムで楽しく運動しよう!

    2018/05/02
    足立区のRELAXボクシングジムで楽しく運動しよう!   足立区のRELAXボクシングジム・ブログを見て頂きありがとうございます。   皆さんは普段の生活で運動する機会があるでしょうか? &...
  • トレーニングマシーン

    足立区のリラックスボクシングジムが栄養についてお話します。

    2018/04/27
    足立区のリラックスボクシングジムが栄養についてお話します。   みなさん、普段の食生活はしっかり栄養が摂れているでしょうか?   食べ物があふれている世の中で食べられずに栄養失調に...
< 12 3 >

ARCHIVE

足立区のリラックスボクシングジムでは、連日多くの方がトレーニングを楽しみながら取り組んでおります。
楽しみながら効果の実感できるトレーニングを行っておりますので、皆様継続して通われております。
当ジムでは、プロを目指している様なとにかく厳しいトレーニングはいたしません。
目的としているのは、ダイエットやストレスケアをすることで健康的な身体作りをすることです。
足立区の当ボクシングジムは、カジュアルにご利用いただけるジムとしてとても好評をいただいております。
また、肩凝り等で悩まれている方にもぜひご利用をおすすめいたします。
運動不足をランニングマシン等で効果的に解消した上で、ボクシングによって肩をしっかり動かします。
入念なストレッチも行いますので、自然と身体の凝りは解消されていくことでしょう。